La mayoría de veces que las personas tienen problemas con los demás es por una mala comunicación. La forma en que comunicamos un mensaje es muy importante ya que eso influye mucho más que las palabras que decimos. Una técnica para lograr una comunicación efectiva es la recapitulación , ya que esto es una herramienta para dejar en claro y concluir lo que se ha dicho durante la conversación y no tener malos entendidos. Tener una buena comunicación es vital para nuestra vida diaria ya así evitar conversaciones o situaciones estresantes , por ejemplo si hay incertidumbre del trabajo por que últimamente muchos han sido despedidos yo debo hablar con mi jefe y metacomunicarnos para entender que es lo que se debe de mejorar en el trabajo para no ser despedida, otra situación muy común en la universidad es cuando hay un proyecto pronto a entregarse y la mayoría por el estrés empezamos a olvidarnos del valor de la comunicación efectiva y eso puede causar roces entre compañeros. ...