Relaciones Interpersonales

La mayoría de veces que las personas tienen problemas con los demás es por una mala comunicación. La forma en que comunicamos un mensaje es muy importante ya que eso influye mucho más que las palabras que decimos. Una técnica para lograr una comunicación efectiva es la recapitulación, ya que esto es una herramienta para dejar en claro y concluir lo que se ha dicho durante la conversación y no tener malos entendidos.

Tener una buena comunicación es vital para nuestra vida diaria ya así evitar conversaciones o situaciones estresantes, por ejemplo si hay incertidumbre del trabajo por que últimamente muchos han sido despedidos yo debo hablar con mi jefe y metacomunicarnos para entender que es lo que se debe de mejorar en el trabajo para no ser despedida, otra situación muy común en la universidad es cuando hay un proyecto pronto a entregarse y la mayoría por el estrés empezamos a olvidarnos del valor de la comunicación efectiva y eso puede causar roces entre compañeros. También en el hogar podemos tener este tipo de situaciones si algún familiar anda de mal humor por alguna situación y si les hablamos tal vez no nos reciban de buena manera.

Tal vez en el trabajo uno analiza que podrían haber unas mejoras en ciertas áreas y si le decimos a nuestro jefe y no nos escucha podríamos presentarle el por qué las cosas deberían de cambiar y presentar una estrategia o plan de trabajo para dar la solución.

Según los estudios la comunicación de hombres y mujeres tiene varias diferencias por ejemplo las mujeres cuando se comunican buscan empatía en cambio los hombres aprovechan la conversación para conservar independencia y hablar de su conocimiento y habilidad. Los hombres prefieren resolver problemas por sí solos mientras las mujeres prefieren buscar ayuda. Los hombres en las reuniones tienden a dirigir las conversaciones mientras que las mujeres escuchan más.

Referencias
DuBrin,A. (2008) Comunicación Interpersonal. En P.M. Guerrero (Ed.), Relaciones Humanas (pp.39-59). México:Pearson Educación.

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